Date de publication : le • Modifié le 21 mai 2021 • Temps de lecture : 1 min.

LES 10 RÈGLES D’OR DU SPORTIF

Les 10 règles d’or du sportif

Une activité physique régulière est essentielle pour la santé de votre cœur et de vos artères.
Si les sports d’endurance sont à privilégier, sachez qu’il y a des sports adaptés à tous les âges de la vie. Voici les 10 règles d’or du sportif.

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